Richtung Ziel

Richtung Ziel Welche Ziele sind mir für meinen Lebensweg wichtig? Und, wie sieht es mit Deinen Zielen aus! Hast Du dir gar keine gesetzt? Kennst Du Deine Richtung? Ein FB Post meint: “Ich brauche keine neuen Vorsätze, die alten sind noch ganz unberührt.”Ja...Weiterlesen

Entdecke die Farbe im tristen November?

Entdecke die Farbe im tristen November   Lust auf ein bisschen mehr Farbe im November? Würde Dir das gefallen, deine ganz eigene Farbe zu entdecken? Ich finde der November bietet sich da ganz hervorragend an. Langsam machen die wunderschönen bunten Herbstfarben dem...Weiterlesen

die 1 Frage verändert dein Leben

Die 1 Frage an deinen Verstand verändert dein Leben Zumindest kann diese eine Frage auch dein Leben verändern, wenn Du dabei zu 100% ehrlich bist. In dieser Woche hatte ich Lust mich mal auf meinen inneren Dialog einzulassen und mir genau zuzuhören. Einfach so zum...Weiterlesen

Die beste Methode glücklich zu sein

Autogenes Training macht entspannt glücklich Eine starke Behauptung wirst Du denken. Es ist jedoch eine Aussage vieler Frauen die  Familien-und Berufspflichten unter einen Hut bringen müssen und gelernt haben sich mit Autogenem Training abzugrenzen und sich dabei...Weiterlesen

Mamma kein Stress, entspanne dich

Mamma kein Stress Gelassenheit kannst Du lernen Mamma mach kein Stress, nimm’s leicht. Gelassenheit im Alltag. Das ist leichter gesagt als getan. Die gute Nachricht ist: Auch Du kannst es lernen. Tatsächlich macht es sogar Spass, weil sich Dein Leben...Weiterlesen

3 Schritte zu mehr Selbstvertrauen

In 3 Aspekte für ein gesundes Selbstvertrauen Heute liegt mir Dein Selbstvertrauen am Herzen und ich zeige Dir, wie Du es schaffst in 3 Schritten Dein Selbstvertrauen zu stärken. Ein Wortspiel! Mit selbst bewusst werden, baust Du deinen Selbstwert, worauf Du vertrauen...Weiterlesen

PALMTHERAPY

PALMTHERAPY Löse Ängste und emotionale Belastungen “Erlaubst Du mir nun, mit Dir daran zu arbeiten, dass Du deinen Schmerz loslassen kannst?»    «Dann reich mir jetzt Deine Hand! Belastende Emotionen rauben Energie So oder ähnlich beginnt, nach unserem...Weiterlesen