Burnout Boreout Familie Beruf
Wenn mein Feuer erlischt – Boreout oder Burnout – Mütter im Dilemma oder wenn ich durch das Feuer ausbrenne. So umschreibt sich dieses Phänomen am bildhaftesten. Nicht nur in der Arbeitswelt finden sich immer mehr Menschen mit Boreout, auch Mütter sind...
Mamma entspanne dich
Bloss nicht stressen, aber wie? Mamma kein Stress entspann dich. Das ist einfacher gesagt als getan und Du kannst es vermutlich nicht mehr hören. Stimmt’s? Du darfst unperfekt sein und bist trotzdem die perfekte Mutter. Ich kenne diese Sprüche und ich brauch Dir...
Angst lösen durch PALMTHERAPY
Angst lösen durch PALMTHERAPY Angst lösen durch PALMTHERAPY ist nachhaltig und erstaunlich schnell. Die PALMTHERAPY wird als Kurzzeit-Therapie verstanden. Die Methode ist ein Weg zu mehr Klarheit. Dabei ermöglicht sie es dem Klienten Ursachen für die belastenden...
Gedanken machen krank oder glücklich
Ertappst Du dich auch bei diesen negativen Gedanken Mensch bin ich blöd!“ Uuups, grad erwischt. Heute hab ich’s gemerkt, wie ich mit mir selbst spreche. Natürlich nicht absichtlich und es stimmt ja auch nicht, dass ich wirklich blöd bin! Aber so denken...
3 Schritte mehr Selbstvertrauen
3 Schritte zu mehr Selbstvertrauen Was ist gesundes Selbstbewusstsein Es sind wirklich nur 3 Schritte zu mehr Selbstvertrauen erforderlich. Heute liegt mir Dein Selbstvertrauen am Herzen und ich zeige Dir, wie Du es schaffst in 3 Schritten Dein Selbstvertrauen zu...
Meditationen & Subliminals